暮春三月天气新，河边草长，杂花生树，天刚刚透亮，掩在春意盎然青山下的练训堂已经响起了嘈杂的声响。
一黄一红一绿，三个大、小、超小的身影，正绕着练训厅外围的溪流跑步。
刘清此时身上已被汗水浸湿，嘴里大口大口的喘着粗气，到底还是扛不住，脚下一软倒在了地上。
王川擦了擦额头的大汗，对着坐在地上的刘清喊道：
“小妮儿，你到底行不行！连基本的体能都跟不上，你练什么枪！”
刘清心脏突突的跳个不停，坐在地上吞了吞口水，缓缓吐出一口长气后，看着前方一红一黄的背影，又从地上爬了起来。
等刘清跑到没有任何杂念，双腿只知道机械性的往前迈时，才听见王川喘着粗气对她说：
“已经跑过十圈了，你可以停在石头边休息了。”
“我……我还可以再继续跑！”
“这已经是你现在体能的上限了！”
听到此话，刘清慢慢缓下自己的脚步，最后收力坐在了瀑布下的一处大石头上，羡慕的看到易东桦和王川又加快了步伐，消失在拐角处……
等到缓过劲，刘清才拖着疲惫的身子，捧着溪流里的水洗脸。在冰凉的溪水刺激下，精气神没多会便恢复了过来。
刘清用袖子在脸随便擦了一把，便直接盘腿坐在大石上，来往训练的人，时不时和她打着招呼，一个相熟的师兄更是打趣道：
“阿清，你这怎么回事，又被你亲哥亲姐扔下了！要不，你跟我走吧，我绝对比他俩对你好！”
刘清只是坐在大石上腼腆一笑，还没回复，一个从他身边跑过的师姐就笑道：
“齐磊，你这明晃晃的挖墙脚，让王川听到了，怕是要折断你的双剑！”
“哈，我还怕他不成！”
“你再不勤加练习，怕是连东桦师妹都比不过咯!"
“石师姐，你这话说的可就太过分了！我怎么就偷懒了，我这中品土灵根，拍马也不上东桦师妹的上品土灵根修炼速度啊！”
“哼，你比人家年长这么多，怎么就空口大牙的赖到灵根上，再说……”
……
听着两人声音渐渐变小直至消失，刘清轻笑着摇了摇头，揉着身上酸痛的肌肉，想到了纳戒里那杆快要生尘的银色红缨枪。
于是她便把那杆银色红缨枪拿出，仔细的用乌漆嘛脏的袖口来回擦拭。
等到王川和易东桦跑完五圈回来，看见刘清还宝贝着那杆红缨枪。
易东桦喘着粗气对刘清喊道：
“阿清，别擦了，你这是越擦越脏！走了，去吃饭！”
在食堂用餐时，刘清拿起馒头看着正在吸吸噜噜的喝着大米粥的王川，试探的问道：
“川哥，我这什么时候才可以练枪啊？”
王川把粥碗放到桌子上，拿起一个大馒头，将馒头掰开加进金黄的小咸菜，然后才看向刘清说道：
“我知道你急，但是你先别急!基础都没打好，练什么枪啊！对战的时候，失之毫厘便差之千里，高手过招一个小破绽，就会丢了小命！你这马步、站桩、走马和弓步练好了么？”